Una parte fundamental del proyecto son las clases online, que permiten a personas de cualquier lugar del mundo beneficiarse del método. Las sesiones pueden ser individuales o grupales, y se imparten a través de Google Meet, donde la conexión es directa. Esta atención visual y personalizada garantiza una práctica segura, efectiva y adaptada a cada cuerpo.
Las clases pueden realizarse en castellano, catalán o inglés, y también están disponibles de forma presencial en la provincia de Girona.
Un espacio para reconectar con tu cuerpo, ganar fuerza desde el centro y moverte con libertad, equilibrio y fluidez.