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Mariel Cabrera García
Fundadora del método Cabflow Pilates
Soy bailarina profesional formada en el Ballet Nacional en Uruguay, donde bailé entre 1987 y 2002. Esa etapa marcó profundamente mi manera de entender el cuerpo, el movimiento y la disciplina, sentando las bases de lo que hoy es mi método: Cabflow Pilates.
Tras mi carrera en los escenarios, me formé como instructora de Pilates y llevo más de 15 años impartiendo clases, entre ellas en Espai Movimentos de Hostalric, y como maestra de danza clásica y acondicionamiento físico en el Teatro Clavé de Tordera. También he llevado Cabflow Pilates al centro de terapias naturales El Brot de Breda, compartiendo mi visión del movimiento como herramienta de equilibrio físico y emocional.
Actualmente, imparto clases de Cabflow Pilates online y presenciales en Sant Antoni de Calonge y Calonge, y colaboro como entrenadora con los bailarines de la compañía CobosMika (Girona, España), donde también doy clases de danza clásica.
Mi enfoque se basa en la armonía entre respiración, alineación, fuerza y conciencia corporal, integrando mi experiencia como bailarina con un trabajo profundo y personalizado para cada cuerpo, en cada etapa de la vida.
