Saber Més
Mariel Cabrera García
Fundadora del mètode Cabflow Pilates
Sóc ballarina professional formada al Ballet Nacional a Uruguai, on vaig ballar entre el 1987 i el 2002. Aquesta etapa va marcar profundament la meva manera d'entendre el cos, el moviment i la disciplina, sentant les bases del que avui és el meu mètode: Cabflow Pilates.
Després de la meva carrera als escenaris, em vaig formar com a instructora de Pilates i porto més de 15 anys impartint classes, entre elles a Espai Moviments d'Hostalric, i com a mestra de dansa clàssica i condicionament físic al Teatre Clavé de Tordera. També he portat Cabflow Pilates al centre de teràpies naturals El Brot de Breda, compartint la meva visió del moviment com a eina d'equilibri físic i emocional.
Actualment, imparteixo classes de Cabflow Pilates online i presencials a Sant Antoni de Calonge i Calonge, i col·laboro com a entrenadora amb els ballarins de la companyia CobosMika (Girona, Espanya), on també dono classes de dansa clàssica.
El meu enfocament es basa en l'harmonia entre respiració, alineació, força i consciència corporal, integrant la meva experiència com a ballarina amb un treball profund i personalitzat per a cada cos, a cada etapa de la vida.
